Сочный шашлык из курицы: секретный маринад с йогуртом и лимоном

Курица на гриле может быть не менее аппетитной, чем привычная свинина, если заранее замариновать её в йогурте с лимоном и специями. Такой состав делает мясо нежным, добавляет ему сливочные нотки, лёгкую остроту и свежий цитрусовый аромат.

Что понадобится для маринада

  • Около 250 г натурального йогурта без добавок;
  • 1 лимон вместе с цедрой;
  • несколько зубчиков чеснока и небольшая луковица;
  • 1 перец халапеньо — семена можно удалить, чтобы уменьшить остроту;
  • зира, копчёная паприка, чили, соль и перец — по вкусу;
  • куриное мясо: филе, бёдра или голени.

Ингредиенты для маринада измельчите блендером до однородной массы. Залейте им курицу и уберите в холодильник примерно на час. Мясо можно оставить целым или нарезать кусочками для шашлычков.

Как приготовить курицу на гриле

Если используете деревянные шпажки, заранее замочите их в воде минимум на 30 минут — так они не обгорят. Нанизывайте кусочки курицы и жарьте на среднем огне, периодически переворачивая, до полной готовности и золотистой корочки. Лук и лимон в маринаде слегка карамелизуются, придавая мясу аппетитный оттенок.

Подавайте шашлычки горячими. Перед подачей их можно сбрызнуть свежим лимонным соком: он подчеркнёт вкус специй и добавит блюду яркую кислинку.

Источник: Наша Жизнь

Лента новостей