Как правильно заваривать укроп?
Обычно укроп используют как специю, но это еще и отличное лекарственное средство. Поможет при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, работает как слабое желчегонное, оказывает спазмолитическое действие. Укроп защищает почки, снимает отеки и немного помогает снизить давление.
Растение можно заваривать несколькими способами, например, приготовить отвар из семян укропа на водяной бане. Как это сделать, в программе «УТРО» на «ДОН 24» рассказала кандидат медицинских наук Ирина Замлелая.
Понадобится чайная ложка с горкой измельчённых семян. Затем их нужно залить стаканом воды комнатной температуры и поставить на 15 минут на водяную баню. После дать напитку остыть в течение 45 минут и процедить его.
Такой отвар можно принимать детям и взрослым по полстакана во время еды 2 раза в день или 3 раза в день по 1/3 стакана.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом!
