Ростовская область, 14 января 2026. Телеканал «ДОН 24». Это движение называется «винт», одно из самых известных в фигурном катании. Однако тренер Екатерина Безбородько рекомендует начинать путь в этом спорте с элементов попроще.

«Для начала руки необходимо поставить в стороны для равновесия. Затем соединяем пяточки, сгибаем колени и рисуем небольшой круг, затем собираем носочки. Это упражнение называется «фонарик», оно для самых начинающих фигуристов, маленьких детей. Кто хочет научиться самым азам».
Фигурное катание стало частью Олимпийских игр в 1908 году. Ростов-на-Дону – южный город, поэтому развитие этого спорта у нас стало возможным позже благодаря строительству крытых ледовых арен. Сейчас на Дону много профессиональных фигуристов и любителей. Наверняка каждый, кто хоть раз ступал на лед, знает: перед тем как научиться летать на коньках, необходимо понять, как правильно падать.
«Мы сначала сгибаем колени. Ставим ручки на бочок, правый или левый – неважно. И подсаживаемся, упираемся на руки. Затем переворачиваемся. Ставь правый конек, левый. И вырастаем. Когда вырастаем, руки держим в стороны для равновесия».
Чтобы скользить с легкостью, лед должен быть свежезалитым и светлым. Для любителя при выборе коньков будет достаточно обратить внимание на жесткость, крепкое голенище и подходящий размер.
Алиса Максимович, корреспондент:
«По мнению экспертов, если вы уверенно держитесь на роликах, то будет проще научиться фигурному катанию. И даже некоторые знакомые вам движения можно без труда повторить на льду».
А это Никита Волин – шестнадцатилетний фигурист-профессионал. 11 лет назад впервые вышел на лед, а теперь кандидат в мастера спорта.
Никита Волин, фигурист:
«В фигурное катание меня отвела мама, изначально она просто хотела, чтобы я научился кататься на коньках. Но потом я попал в группу с остальными детьми, меня прям затянуло и меня было не оторвать».
Когда-то эти спортсмены наверняка начинали со страха потерять опору под ногами. А сейчас у каждого из них не одна награда. Нужно начать, попробовать, и кто знает, к чему приведет такое хобби.
Больше новостей в нашем канале в МАХ - https://max.ru/don24tv

В Ростовской области создадут 12 новых площадок ГТО

Ростовская область, 12 января 2026, DON24.RU. Новые площадки для проведения испытаний ГТО появились в 11 районах Дона в 2025 году. Об этом информирует сайт регионального правительства.

«В 2025 году в муниципальных образованиях Ростовской области в рамках федерального проекта «Развитие физической культуры и массового спорта» возведено 11 малых спортивных площадок всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне», – сообщил министр по физической культуре и спорту региона Алексей Обвинцев.

Новые площадки возведены в Багаевском, Волгодонском, Кашарском, Красносулинском, Куйбышевском, Милютинском, Чертковском, Шолоховском, Тарасовском, Родионово-Несветайском и Матвеево-Курганском районах.

На их сооружение было выделено 30 млн рублей.

В состав площадки ГТО входят, в частности, гимнастические скамьи, перекладины, турники, шведская стенка, брусья, силовые тренажеры и кардиотренажеры.

В 2026 году планируется создание еще 12 площадок, говорится в материале.