Соревнования по спортивной и фитнес-аэробике собрали в Ростове более 170 спортсменов - DONTR.RU

В Ростове подвели итоги ежегодных соревнований по фитнес-аэробике «Донская осень». За награды боролись более 170 участников. Медали разыграли в разных возрастных категориях, в одиночных и групповых дисциплинах. Как проходили состязания и какими впечатлениями поделились спортсмены — в тексте сюжета «Вести. Дон».
Борьба за награды для Анастасии Воробьевой — дело привычное. В послужном списке ростовчанки не одна медаль различных всероссийских и международных стартов по художественной и эстетической гимнастике. Однако нынешние соревнования все же особенные. Мама троих детей, младшему из которых всего 2 года, в турнире по спортивной аэробике участвует впервые.
Идея вернуться в спорт и попробовать силы в этом виде пришла в сентябре, на состязаниях в Ульяновске. Там выступали две ее старшие дочери. За месяц поставили программу, провели 12 тренировок, которых хватило, чтобы завоевать здесь бронзу. Но и это еще не все: Анастасия самая возрастная спортсменка, ей 36.
Анастасия Воробьева, бронзовый призер турнира по спортивной аэробике:«Адреналин зашкаливает, хочется еще повторить. Знаете, как артист выходит на сцену и хочется еще, вот так же и в спорте: ты один раз вышел на спортивную площадку, и вот это чувство, адреналина, его не хватает».
«Донская осень» — ежегодные соревнования по спортивной и фитнес-аэробике, которые объединяют сразу несколько стартов: первенство и чемпионат области, а также открытый региональный турнир. В Ростов традиционно съезжаются спортсмены со всего юга страны и не только. В этот раз за победу боролись более 170 участников.
Ирина Рерих, президент федерации спортивной аэробики и фитнес-аэробики Ростовской области: «Самый первый старт соревновательного сезона 23-24 года. Отсюда мы уходим в наш спортивный год — учебно-тренировочный и, соответственно, соревновательный . И здесь начинается формирование всего состава».
Аэробика — это своего рода танец, динамичный и красивый. В выступлении важно соблюдать баланс между грацией и силой. Ведь в оценках жюри критериев много. «Надо тренироваться, слушать тренера, делать все очень красиво, много заниматься быть уверенным в себе», — рассказали маленькие, но опытные участники соревнований.
Еще, говорят эти юные спортсменки, многое зависит от дисциплины. Для кого-то легче одиночные выступления, потому что не боишься подвести команду. Для кого-то — групповые: если вдруг забыл упражнение, можно подсмотреть, шутят девочки. В отличие от спортивной, в фитнес-аэробике нет обязательных элементов, и времени на выступление дается больше. Пока это направление только набирает популярность. Участников здесь меньше, но конкуренция все равно высока.
Татьяна Вепрева, победитель турнира по фитнес-аэробике:«Элементов нет , но надо полностью всю композицию продержаться с полной аэробной нагрузкой. Здесь тоже есть вверх-вниз, прыжки различные, повороты и так далее. Без остановки».
Для донских участников соревнования в Ростове стали отборочными на престижный Всероссийский турнир «Кубок мечты» памяти заслуженного тренера России Татьяны Соловьевой. Он пройдет уже в ноябре в Москве. Наш регион в разных дисциплинах представят семь спортсменок.