Проверьте, есть ли у вас ожирение: как рассчитать индекс массы тела
В программе «Телемедицина» на «ДОН 24» руководитель Центра хирургии ожирения ЮОМЦ ФМБА России Максим Буриков объяснил, как рассчитать индекс массы тела.
Формула простая: ИМТ = вес (кг): рост (м).
Например, вес человека 70 кг, а рост 1,70 м. Получаем:
70 кг: (1,701,70) м
70: 2,89
ИМТ = 24,2
Что означают цифры:до 18,5 — дефицит веса
18,5–24,9 — норма
25,0–29,9 — избыточная масса
30,0–34,9 — ожирение I степени
35,0–39,9 — ожирение II степени
40 и выше — ожирение III степени
ИМТ — лишь ориентир, но первый серьёзный сигнал. Что делать в этой ситуации, смотрите в полном выпуске программы «Телемедицина».
