«Цифровая диета»: почему 43% россиян уходят в офлайн и как это делать без стресса
47% экономически активных россиян признаются в интернет-зависимости. То есть почти каждый второй чувствует проблему, но не каждый знает, как с ней справиться.
Попытались собрать в наших карточках всё, что нужно знать гаджетозависимым.
А вы можете провести выходной день без телефона?
— Я так и делаю
— Могу, но постоянно нахожу себе оправдания и хватаюсь за телефон
— Нужно попробовать
— День? Да я и часа без телефона не проживу
