В Ростове 31 января пройдет донорская суббота
Все желающие смогут стать донорами с 09:00 до 13:00 по адресу: улица Ченцова, 71/63б. Сдать кровь может любой человек старше 18 лет, при этом необходимо иметь с собой паспорт с регистрацией в Ростовской области и СНИЛС.
Несколько рекомендаций для доноров: за три дня до сдачи крови нельзя принимать обезболивающие препараты, а также необходимо исключить любые признаки простуды или ОРВИ. Если вы перенесли простудные заболевания, сдавать кровь можно не ранее чем через 30 дней.
За 48 ч до процедуры стоит воздержаться от употребления алкоголя, а за 24 часа – от жирной, копченой и соленой пищи, молока, яиц, фиников, шоколада и бананов. В день сдачи крови обязательно позавтракайте и пейте больше жидкости.
Фото: Донское правительство
