Чайный сбор поможет поддержать здоровье
Врач Ирина Замлелая рекомендует такой вариант травяного чая:
таволга (антиоксидант),
репешок (стимулятор пищеварения),
липа (успокаивающее),
ромашка (антигипоксическое действие).
Травы берем в равных частях и заливаем кипятком из расчета 1 чайная ложка измельченного растения на 1 стакан воды.
Подробнее в МАХ.
