Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

11 ноября 2025, 17:33

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Инсульт, острое нарушение кровоснабжения мозга – одно из самых опасных последствий сердечно-сосудистых проблем. Вместе с экспертами мы составили список главных продуктов, важных для профилактики.

Подробнее о них — на наших карточках.

Подпишись на нас в Telegram | МАХ

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Содержат омега-3, пищевые волокна и важные элементы: Топ-5 продуктов против инсульта

Источник: Telegram-канал "КП Ростов-на-Дону. Новости региона"

Важно

21:22 Минобороны России: В период с 7.00 до 20.00 мск дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 168 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа над территориями Белгородской, Брянской, Калужской, Курской...
21:22

Топ

Как проходит лето у слонов в Ростовском зоопарке?

У каждого слона здесь есть большой бассейн, где животные подолгу плещутся, а потом греются на песке. Летом их кормят овощами: помидорами, огурцами, кабачками — это их любимая еда, а свежую траву они едят прямо в вольере.Слоны, особенно...

20:19

Силы ПВО сбили 168 украинских БПЛА над регионами России с 7:00 мск

Силы ПВО армии России сбили 168 украинских дронов над регионами России и над акваториями Чёрного и Азовского морей с 07:00 мск до 20:00 мск.Об этом сообщила пресс-служба Министерства обороны России.БПЛА поразили над Белгородской, Брянской...

20:27

АНО «Старость в радость. Ростов-на-Дону» победил во втором конкурсе Фонда президентских грантов

В начале июня «Наше время» рассказывало о том, как в хуторе Каменный Брод Радионово-Несветайского района АНО «Старость в радость. Ростов-на-Дону» (далее «СВР Ростов-на-Дону») установила 20 лавочек для пожилых людей. И...

19:58

Субботник на улице Хабарова: объединение усилий ТОРН и жителей

20 июня 2026 года на улице Хабарова возле домов №16 и №18 и придомовой территории, прошел масштабный субботник. Это событие стало результатом предварительной работы и призыва к жителям о помощи в уборке территории.В преддверии мероприятия, во вторник...

18:51

Вячеслав Лобырев: « Профессия кинолога остается одной из самых честных и человечных в системе МВД »

До сих пор ни один суперкомпьютер в мире не смог заменить собачий нос. Ни одна камера не способна взять след длиной в тридцать километров. Ни один алгоритм не обладает той преданностью, которая заставляет животное идти за человеком в...

18:05

Олег Царёв: Фронтовая сводка 21 июня. На Херсонском направлении наша артиллерия отработала по объектам на о. Карантинный и по укрытиям противника в Антоновке

Фронтовая сводка 21 июняНа Херсонском направлении наша артиллерия отработала по объектам на о. Карантинный и по укрытиям противника в Антоновке. Поражены цели в 6 населенных пунктах правобережья. Из-за вражеских атак погибли 2 мирных жителя, 9...

20:09

Хамса должна помочь бороться с медузами в Азовском море

Как считает кандидат биологических наук Сергей Дудкин, регулировать популяцию гребневиков в Азовском море можно с помощью разведения хамсы. Об этом он рассказал на всероссийском научном конгрессе в ЮНЦ РАН в Ростове.По словам учёного, на...

18:09

Жители села Сандата в Ростовской области отпраздновали появление асфальтированной дороги

, которой ждали более десяти лет. В честь этого события они накрыли столы прямо на улице, включили музыку и открыли шампанское. Об этом сообщает Telegram-канал «Подъем».По словам местных жителей, многие годы они обращались к властям с просьбой...

19:27

Таганрог: почтили память святого праведного Павла Таганрогского...

Викарий Ростовской епархии епископ Таганрогский Артемий в день памяти праведного Павла Таганрогского, сопряженный с 10-летием общецерковного прославления святого, совершил Божественную литургию в Никольском храме приморского города. ...

13:13

С Днем медика!. Быть медиком — значит каждый день брать на себя ответственность за самое ценное — человеческую жизнь

С Днем медика!Быть медиком — значит каждый день брать на себя ответственность за самое ценное — человеческую жизнь.За белыми халатами скрываются бессонные дежурства, сложные решения, переживания за каждого пациента и, конечно, радость спасения.В...

20:21

Волгодонск: марафонский турнир по шахматной классике «О.А. Семенихину – 75 лет» завершился победой Якова Бесчастного

Читатели «Нашего времени» и поклонники шахмат из других регионов благодаря нашему сайту и подписке на пдф-версию газеты хорошо знают о том, что сегодня в Волгодонске должен был завершиться марафонский турнир по шахматной классике «О.А. Семенихину – 75...

16:50

Уличный певец из Камеруна Урих Кенфак стал звездой южной столицы

25-летний парень выступает не только на Пушкинской, но и в различных заведениях Ростова. В репертуаре – песни на французском и русском языках.– давайте накидаем артисту сердечек, поддержим талантливого вокалиста!Егор Феодориди /...

19:31

Юрий Слюсарь: Лучший подарок в профессиональный праздник – конкретные дела и решение затянувшихся вопросов

Лучший подарок в профессиональный праздник – конкретные дела и решение затянувшихся вопросов.Медики в селе Самарском получили единовременную региональную выплату. Закрыли вопрос, который держал на контроле с апреля.Причем, выплату получили все...

15:57

Российские ПВО за день уничтожили 168 украинских беспилотников самолетного типа

Российские средства противовоздушной обороны за день уничтожили 168 украинских беспилотников самолетного типа. Об этом сообщает Минобороны России в мессенджере Max.По данным ведомства, дроны были перехвачены и уничтожены в период с 7:00 до 20:00...

20:54

Флешмоб, посвященный Международному олимпийскому дню, прошел во всех федеральных округах страны

Победители Олимпийских игр, чемпионатов мира и Европы вышли на массовые зарядки с детьми в узнаваемых городских локациях.Мероприятия прошли в Южно-Сахалинске, Красноярске, Екатеринбурге, Уфе, Казани, Ставрополе, Ростове-на-Дону, Туле и Великом...

14:32

На Дону стартовала «Школа безопасности 2026»

21.06.2026, /=РО=/ В детском лагере «Солнышко» Семикаракорского района прошло торжественное открытие масштабных межрегиональных соревнований «Школа безопасности 2026». Об этом сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Ростовской области. По...

12:57

Главные новости к 18:00.. #вРостове

Главные новости к 18:00.#вРостовеНа 56,8% выросла заболеваемость гепатитом А в РО за год - Роспотребнадзор.#вРоссииВ Туве на лагерь "Орлёнок" напал пьяный мужчина. Он избил нескольких детей и сломал мебель. Предварительно, пострадали...

18:09

168 украинских БПЛА уничтожила ПВО РФ с 07:00 мск до 20:00 мск — Минобороны РФ

Дроны сбиты над территориями Белгородской, Брянской, Калужской, Курской, Орловской, Ростовской, Тверской, Тульской, Смоленской областей, Московского региона, Краснодарского края, Республики Крым и над акваториями Азовского и Черного морей.Подписывайся...

20:28

Плановые отключения горячей воды теперь можно отслеживать в мобильном приложении

Информацию в «Госуслуги.Дом» вносят управляющие компании и ТСЖ. Если данные переданы корректно, уведомление автоматически появляется на главном экране.Новая опция поможет избежать информационного вакуума во время профилактических работ на...

18:33

Во Дворце спорта стартовал III Кубок СКЖД по хоккею с шайбой

21.06.2026, /=РО=/В обновленном Дворце спорта стартовал III Кубок Северо-Кавказской железной дороги по хоккею с шайбой. Об этом сообщает глава Ростова-на-Дону Александр Скрябин. По его информации, мероприятие проводится в рамках...

15:20

Лента новостей

21:22 Минобороны России: В период с 7.00 до 20.00 мск дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 168 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа над территориями Белгородской, Брянской, Калужской, Курской...
21:22
21:12В Ростовской области объявлена беспилотная опасность. Покиньте открытые участки улиц, зайдите в помещения, не подходите к окнам!// МЧС Ростовской области
21:12
21:00Пожар на полигоне ТБО ликвидирован. На объекте были задействованы 4 единицы спецтехники: 2 бульдозера, 1 экскаватор и 1 водовозка.// Администрация города Новочеркасска
21:00
20:54 Российские ПВО за день уничтожили 168 украинских беспилотников самолетного типа
20:54
20:28 168 украинских БПЛА уничтожила ПВО РФ с 07:00 мск до 20:00 мск — Минобороны РФ
20:28
20:27 Силы ПВО сбили 168 украинских БПЛА над регионами России с 7:00 мск
20:27
20:21 Минобороны России: В период с 7.00 до 20.00 мск дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 168 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа над территориями Белгородской, Брянской, Калужской, Курской...
20:21
20:21 С Днем медика!. Быть медиком — значит каждый день брать на себя ответственность за самое ценное — человеческую жизнь
20:21
20:19 Как проходит лето у слонов в Ростовском зоопарке?
20:19
20:09
Олег Царёв: Фронтовая сводка 21 июня. На Херсонском направлении наша артиллерия отработала по объектам на о. Карантинный и по укрытиям противника в Антоновке
20:09
19:58
АНО «Старость в радость. Ростов-на-Дону» победил во втором конкурсе Фонда президентских грантов
19:58
19:51 Под Ростовом женщина убила супруга, который сломал об нее вентилятор
19:51
19:51 Автотрассу из ДНР до Ростовской области перекрыли для безопасности жителей
19:51
19:31 Уличный певец из Камеруна Урих Кенфак стал звездой южной столицы
19:31
19:27 Жители села Сандата в Ростовской области отпраздновали появление асфальтированной дороги
19:27
18:51
Субботник на улице Хабарова: объединение усилий ТОРН и жителей
18:51
18:33 Плановые отключения горячей воды теперь можно отслеживать в мобильном приложении
18:33
18:27 Хоккеисты железных дорог Новороссии ознаменовали летний сезон-2026 победой в Кубке СКЖД
18:27
18:18 Пять главных новостей уходящей недели в Ростовской области от donnews.ru
18:18
18:09 Хамса должна помочь бороться с медузами в Азовском море
18:09