В этом году синоптики в очередной раз прогнозируют аномальную жару. В связи с ростом температуры можно ожидать обострения сердечно-сосудистых заболеваний, кишечных инфекций и многих других «спутников» жаркой погоды. Каких болезней нам опасаться и как уберечь себя и своих детей? Об этом мы поговорили с заведующей детским инфекционным отделением № 6 Городской больницы № 1 имени Н.А. Семашко Елизаветой ГОНЧАРОВОЙ.
— Елизавета Лазаревна, в прошлом году примерно в это же время в Ростове была вспышка энтеровирусной инфекции. Как сейчас складывается ситуация?
— В этом году имелись единичные случаи, никак между собой не связанные. Тяжёлых форм не отмечалось. И нет ни одного заболевшего менингитом, обусловленным энтеровирусной инфекцией. Ведь прошлым летом самую большую опасность представлял менингит, вызванный 71-м серотипом. А остальные серотипы не опасны, ими в течение жизни человек может переболеть много раз.
— Что такое серотип?
— Это тип энтеровирусов. Их очень много, больше ста.
— Но всё-таки как защитить себя от возможной инфекции?
— Это совершенно стандартная ситуация. Когда была вспышка в прошлом году, она не получила распространения, потому что люди начали выполнять самые элементарные требования. Во-первых, мыть руки. Причём руки мыть детям нужно очень часто: перед едой, после посещения туалета, прогулки и так далее. Во-вторых, обязательно мыть фрукты и овощи. В-третьих, пить только кипячёную воду. И стараться не посещать с детьми общественных мест. Всё очень просто и никаких превентивных мер по использованию медицинских препаратов не нужно.
— Но помимо энтеровируса есть же и другие летние инфекции...
— Профилактика этих заболеваний та же самая. Инфекции сопровождают человека всю жизнь, и проблема даже не в том, чем болеет человек, а каково состояние иммунитета в момент заболевания. С наступлением лета всегда наблюдается рост кишечных и вирусных инфекций. И очень много их видов тоже передаются через грязные руки, немытые фрукты и овощи, некипячёную воду.
— Вы говорили об иммунитете. Как активизировать защитные силы организма маленького ребёнка?
— После того как ребёнок переболел, необходимо какое-то время не водить его в садик, чтобы не было повторных инфекций. А часто болеющего ребёнка стоит показать иммунологу, сделать иммунограмму и обследоваться на наличие вирусных и бактериальных инфекций, которые в норме есть у каждого человека: это цитомегаловирус, вирус простого герпеса, вирус Эпштейна — Барр, пневмококк, гемофильная палочка и другие. В неактивном состоянии они присутствуют в организме любого человека. В силу каких-то причин (при банальной респираторной инфекции, из-за перегреваний и переохлаждений) они начинают активизироваться. Та же хроническая носоглоточная патология часто обусловлена пневмококком. Он является условно-патогенным микробом и в норме есть у каждого из нас. Кто-то с ним живёт вполне здоровым, а у другого — хронические заболевания.
— Как вы относитесь к иммуномодуляторам?
— С осторожностью. Они должны быть назначены осмысленно, только врачом, желательно по результатам иммунограммы. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Потому что кроме пользы у иммуномодулирующих препаратов есть и побочные эффекты. От неграмотного самолечения такими препаратами может быть даже истощение иммунной системы.
— Нередко врачи советуют кардинально сменить климат ребёнку, чтобы «встряхнуть» его иммунитет. Как вы оцениваете это мнение?
— Дело не в климате, а в экологической чистоте места, куда вы отправите ребёнка. К примеру, если вы отвезёте его туда, где много промышленных предприятий, это ничего не решит.
— Есть какая-то норма заболеваний, которые ребёнок детсадовского возраста может перенести за год?
— Условно говоря, это 5-6 раз за год. То есть каждые два-три месяца. Но, конечно, нетяжёлые формы — без госпитализации, когда вы справляетесь сами или с помощью участкового врача. Я говорю о ребёнке младшего дошкольного возраста; чем старше ребёнок, тем меньше он должен болеть. Если он болеет чаще, чем 6 раз, то это повод обратиться к иммунологу.
— Люди старшего поколения — наши мамы и бабушки — утверждают, что раньше дети болели реже. Это действительно так?
— Я не могу так сказать. Сейчас с повышением общего цивилизационного уровня родители обращают больше внимания на своих детей. Если вы вспомните себя, нас часто оставляли одних с температурой, нам не мерили её через каждый час, как сейчас происходит. Редко обращались к врачам. Мамы лечили сами детей. Наверное, поэтому и кажется, что сейчас болезненных детей больше.
— Сегодня много говорят о том, что на здоровье наших детей сказывается и питание, к примеру, увлечение фастфудом.
— Влиянию фастфуда придают слишком много значения. Конечно, нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, много двигаться, ежедневно гулять, обращать внимание на качество детского питания. Только все эти меры вместе сделают вас здоровее.
Фото с сайта www.wordpress.com
