Ростовская область, 5 апреля 2025. DON24.RU. Употребление более пяти литров воды в день может привести к патологическим состояниям. Об этом NEWS.ru рассказала терапевт Видновской клинической больницы минздрава Подмосковья Ольга Семенова.
«Здоровые почки способны пропускать до 800–1000 мл жидкости в час, поэтому избыток воды опасен только в крайних случаях. Однако при чрезмерном потреблении жидкости, более четырех–пяти литров в день, могут возникнуть патологические состояния, например гипонатриемия – это снижение уровня натрия в крови из-за вымывания электролитов. Симптомы такого состояния: тошнота, судороги, спутанность сознания», – сказала Семенова.
По словам специалиста, у людей с заболеваниями почек избыточное потребление жидкости может привести к перегрузке этого органа. Врач также добавила, что передозировка водой почти невозможна, если пить постепенно, а не залпом.
Ранее врач-гастроэнтеролог Алия Усеева рассказала, что стакан воды натощак может навредить человеку.
